Perimenopauza idején megváltozik a ciklus. Olvasd el, hogy miért és hogyan!

Érdemes tudni, hogy milyen típusú fáradtságtól szenvedsz, mert más és más megoldásokra lehet szükséged.

Richard Whelan orvosi gyógynövényszakértő fogalmazta meg a gyógyulási-ciklus 4 elemének koncepcióját, eredetileg a gyógynövények...

Hogyan segíti az ősz az öngondoskodásodat és mélyebb kapcsolódásodat női létedhez.

A takarítás sokkal több, mint egyszerű rendrakás. Hogyan lehet általa teljes megújulásban részed?

Nincs két egyformán működő szervezet! Ezért nem működnek az általános protokollok, és ezért Te tudod a legjobban, hogy mire van szükséged.

Nem kérdés, hogy manapság a stressz körülvesz minket, elkerülni szinte lehetetlen. Annyira hozzászokunk, hogy észre sem vesszük, mennyi...

Tudtad, hogy a nők szervezete sokkal erősebben reagál a stressz hatásaira, mint a férfiaké? Ez a komplex hormonális működésünk miatt van...