top of page

Zabkása túróval (extra fehérje)

elkészítési idő:

különösen javasolt:

Hozzávalók

Elkészítés

A zabkását dúsíthatod extra fehérjeforrásként 1-2ek natúr joghurttal, bio túróval vagy kókuszgurttal.

Keverhetsz hozzá mandulát, vagy dióféléket is.

Ha nem elég édes, adj hozzá mézet, datolya- vagy juharszirupot, esetleg jó minőségű lekvárt.

bottom of page