Hormon Konzultáció
Várlak szeretettel, ha
-
komolyabb hormonális kibillenésre gyanakszol, pl. ritka ovuláció,
-
komplex hormon-problémád van, pl. PMOS, pajzsmirigy-alulműködés,
-
korai (37-39 évesen) és/vagy erős perimenopauza tünetekkel küzdesz.
1. LÉPÉS: Töltsd ki a Jelentkezést, amely nem jár elköteleződéssel!
2. LÉPÉS: Felveszem veled a kapcsolatot emailben és egyeztetünk, hogy lássuk, valóban rám van-e szükséged!
A Konzultáció menete:
1) Először ki kell töltened egy részletes kérdőívet, és megküldeni a (hormon) vérképedet (ha van).
2) A Konzultáció online zajlik és 80 percben átbeszéljük: tüneteidet; lehetséges háttérokokat; azonnal alkalmazható megoldásokat; és további javaslatokat a teljes hormonegyensúlyért.
4) Írásos összefoglalót küldök Neked a legfontosabb megállapításokról és a javaslatokról.
Ha szükséges és szeretnél, dönhetsz úgy, hogy tovább dolgozol velem Egyéni Folyamatban.
A Konzultáció tartalma:
-
átbeszéljük a tüneteidet, kapcsolódó egészségügyi problémádat (ha van), esetleges élet-kihívásodat (ami hatással lehet a működésedre), és az életmódodat
-
megnézzük, hogy mire keresel megoldást, mi a célod, és mi a legfontosabb, amiben változást szeretnél
-
részletes ismereteket adok át a benned zajló hormonális folyamatokról, lehetséges háttérokokról, biológiai és lelki összefüggésekről
-
meghatározzuk a legfontosabb első lépéseket, amelyeket máris elkezdhetsz beépíteni a mindennapjaidba, hogy jobban légy
-
táplálkozás, vitaminok, gyógynövények, stresszoldás, napi rutinok, alvás, naplózás, mindfulness, és sok más...
Ügyfelek mondták
"Olyan tudást kaptam, aminek úgy érzem, már évekkel hamarabb is nagy hasznát vehettem volna, hogy jobban értsem magam és hogy mi zajlik a testemben..." - Kata
"Nagyon megnyugtatóan és együttérzően tudtál engem támogatni. Már a beszélgetés megkönnyebbülést hozott. Szakmailag felkészült vagy, amit kérdeztem, arra segítő választ tudtál adni. Nagyon köszönöm!" - Alíz
"Félelmetes, hogy nőként mennyi mindent nem tudunk a testünkről... Úgy érzem, Vandától egy kulcsot kaptam ajándékba, ami ajtót nyit az önmegismerés és öngondoskodás útján, és ezért hálás vagyok!" - Era
"Vanda nagyon empatikus, kedves személyiség, és a témában bámulatos a tudása, amit jól elmagyarázva, érthetően ad át. Végig teljesen oldott volt a hangulat!" - Dóri
"Végre válaszokat kaptam, hogy miért nem érzem jól magam, miért vagyok lehangolt, állandóan fáradt és ingerült. Lassan úgy érzem, egyre jobban vagyok. Nagyon hálás vagyok!" - Vera
"Nagyon örülök, hogy rátaláltam Vandára. Amit az orvosok elintéztek egy 'fiatal még maga ehhez" mondattal, azt Vanda komolyan vette, meghallgatott és mellettem állt a döntéseimben. Nagyon köszönöm a segítséget!" - Csilla
Elegendő egy alkalom?
A hormonális gondodhoz kapcsolódóan már első alkalommal sok ismeretet és olyan javaslatokat adok, amelyekkel máris tehetsz a jóllétedért.
Ugyanakkor a női hormonrendszer bonyolult és kölcsönhatásban működik az ideg- és bélrendszerrel, az agyfunkciókkal. valamint nagyon érzékeny a stressz minden formájára. Ezért a nehezen enyhülő hormongondok hosszú távú megoldásához gyakran szükséges a háttérokokat is feltárni és kezelni.
Az első alkalom végén átbeszéljük, hogy szükséged van-e és, ha igen, vajon készen állsz-e az Egyéni Folyamatra egy mélyebb átalakulás érdekében.
Ismerj meg jobban!
Segít a döntésben, ha megismered, hogy mi mindent tanultam, mi a személyes történetem, és milyen szakmai utat jártam be, amíg holisztikus női coach lettem.
Ha bármilyen kérdésed van, írj:) vanda@hormoncoach.hu